Nastro taping scapola, spalla e braccio

24 Ottobre 2022Medical Farma Guide pratiche Kinesio taping Riabilitazione

Istruzioni per la corretta applicazione del nastro taping scapola, spalla e braccio

I nastri Kinesio sono dei cerotti, completamente privi di elementi farmacologici, che hanno funzioni curative per dolori muscolari di lieve entità. Si possono applicare direttamente sulla pelle, sopra la fascia muscolare interessata ed esercitano una funzione contenitiva e distensiva.
Come procedere per applicarli:

PASSO 1

Prendere una delle strisce blu a forma di Y. Se necessario, usare la guida sul retro per tagliarla alla lunghezza desiderata. Seguendo la linea tratteggiata, rimuovere una piccola porzione di carta dalla retro della striscia ed applicare la base della striscia a metà del braccio.

PASSO 2

Portare il braccio in avanti, senza dare tensione al tape, applicare la coda posteriore lungo la parte posteriore della spalla. Una volta applicata correttamente è importante strofinare leggermente entrambe le code in modo da attivare l’adesivo. Portare il braccio indietro con un angolo di 45° e, sempre senza tirare, applicare la coda sulla parte anteriore della spalla. Strofinare la striscia per attivare l’adesivo.

PASSO 3

Prendere la striscia nera. Se necessario, usare la guida sul retro per tagliarla alla lunghezza desiderata. Seguendo la linea tratteggiata, rimuovere la carta ed applicare la base del tape circa 6-8 cm sopra l’articolazione della spalla. Senza dare tensione al tape, applicarlo dalla spalla verso il braccio fino ad arrivare alla base della striscia a Y di tape blu. Strofinare la striscia per attivare l’adesivo.

PASSO 4

Prendere l’altra striscia blu e, se necessario, usare la guida sul retro per tagliarla alla lunghezza desiderata. Seguendo la linea tratteggiata, rimuovere la carta e, facendovi aiutare, applicare la base della striscia sulla scapola. Iniziare a rimuovere la carta a ad applicare la striscia sull’articolazione della spalla, sempre senza tirare. Strofinare la striscia in modo da attivare l’adesivo.

NOTA BENE

LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI PRIMA DI INIZIARE L’APPLICAZIONE
E’ CONSIGLIABILE FARSI ASSISTERE DURANTE L’APPLICAZIONE
PRIMA DELL’APPLICAZIONE, ASSICURARSI CHE LA PELLE SIA PERFETTAMENTE ASCIUTTA E PULITA
UNA VOLTA APPLICATO, STROFINARE LEGGERMENTE LE STRISCE PER ATTIVARLE
E’ NORMALE CHE COMPAIONO PICCOLE GRINZE SULL’ADESIVO APPLICATO.

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